Cómo tratar el acné durante el invierno: consejos para el cuidado de la piel en climas fríos
Solía asociar el clima cálido con mi acné. La experiencia de mezclar el sudor con maquillaje, cuidado de la piel y grandes cantidades de mis propios aceites durante los meses más calurosos me llevó a creer que el invierno debería ser un período más fácil para mi piel grasa y propensa al acné. ¡No hubo tanta suerte!
Resulta que el clima frío puede agravar aún más este tipo de piel, ya que la menor humedad y temperatura puede provocar deshidratación superficial . Esto puede hacer que la piel produzca en exceso sebo (aceite), donde las bacterias pueden prosperar dentro de los poros gracias a un ambiente bajo en oxígeno y provocar un brote desagradable.
¡Pero no temas! ¡Tengo una gran cantidad de recomendaciones sobre el cuidado de la piel que te ayudarán a mantener tu piel limpia incluso cuando el clima exterior sea espantoso! ¡Sigue leyendo para conocer un poco de ciencia y mucha piel clara! (PD: puedes ver mi vídeo de YouTube sobre este tema aquí ; asegúrate de suscribirte).
Utilice productos que no sequen
Probablemente deberías hacer esto durante todo el año, pero los productos secantes como los tónicos a base de alcohol, los productos con irritantes conocidos e incluso ciertos medicamentos para el acné como el peróxido de benzoilo pueden resecar la piel aún más. En su lugar, recurro a aceites naturales para el acné siempre que sea posible y a productos innovadores como ZitSticka , que ayudan a eliminar los granos antes de que salgan a la superficie gracias a ingredientes que no resecan la piel y que aman la piel, como la niacinamida y el ácido hialurónico.
Lo siento por todos los usuarios de exfoliantes faciales, pero estos fuertes exfoliantes físicos sí pueden_
- Rompe las barreras protectoras de la piel y provoca microdesgarros y
- Mueva las bacterias que causan el acné desde los brotes activos a áreas claras de la piel, lo que hace que el acné se propague. ¡No!
Pruebe exfoliantes químicos que usen BHA y AHA, o betahidroxiácido y alfahidroxiácido. Estos ácidos populares para el cuidado de la piel ayudarán a mantener los poros limpios al disolver los enlaces que mantienen las células muertas de la piel en la cara, pero no irritarán la piel como lo hace un abrasivo físico.
Gel perfeccionador de la piel con 2% BHA de Paula's Choice
Me encanta Paula's Choice 2% BHA Skin Perfect Gel porque es fácil de aplicar y hace que mi piel luzca brillante y sin poros. ¡Este producto me ha ayudado a mantener mi piel bajo control durante años!Hidratar más
Sé que esto a menudo parece contradictorio cuando tienes la piel grasa, pero como hemos dicho, las condiciones secas hacen que la piel sobrecompense produciendo más grasa. ¡Más aceite genera más bacterias y un mayor potencial de brotes! El uso de un humectante sin aceite como el humectante limpiador de poros Clear Improvement de Origins con carbón de bambú (hola, nombre largo) ayudará a que los niveles de hidratación de la piel se mantengan equilibrados. Cuando comencé a usar religiosamente un humectante sin aceite recomendado por un dermatólogo, noté una gran caída en la aparente grasa de mi piel. Me encanta este Origins para derrochar porque tiene un toque extra de ácido salicílico, que mi piel tolera bien.
Crema hidratante aclaradora de poros Clear Improvement de Origins con carbón de bambú
SuerosEs cierto que llegué tarde al uso de un suero con regularidad, ¡pero ahora estoy enganchado! Recientemente, comencé a usar Banish Oil , un suero de vitamina C para Banish Skincare que es completamente natural y excelente para atenuar las manchas oscuras. Pero durante el invierno, me gusta mucho usar ácido hialurónico y niacinamidas para absorber la humedad del aire e hidratar mi piel sin obstruir los poros. ¡Estos ingredientes son livianos y la niacinamida también reduce la producción de grasa y el enrojecimiento!
Suero de vitamina C Banish Oil
¡La protección solar es clave!
La gente no siempre se da cuenta, pero el riesgo de que el daño solar cause inflamación es aún mayor en invierno. Mientras que el sol y la arena reflejan sólo entre el 10% y el 15% de los rayos del sol en la cara, la nieve puede reflejar hasta el 80%. Me encanta usar productos con alto SPF y estaba emocionado de probar Papa Recipe Honey Moist Sun Essence como un protector solar liviano con SPF 50+ que luce hermoso en mi piel. Es una gran victoria para mí.
Papa Recipe Esencia de sol húmedo de miel
Pensamientos finales
La conclusión es esta: el invierno provoca piel seca, y la piel seca puede provocar una mayor producción de grasa. Tome estos pasos adicionales para asegurarse de que su piel se mantenga equilibrada y saludable durante todo el invierno, ¡y déjeme saber cuáles son sus consejos para el cuidado de la piel en climas fríos en los comentarios a continuación! Mira mi vídeo completo en YouTube aquí.
